Gele gordel, 8ste Kup

TAEGEUK TECHNIEKEN STEPS SPECIALE TECHNIEKEN SPARREN
Yl Jang Twio ap chagi 5 van 3 step - gevechtshouding
         
  dwiro dora!     3 basis steppings
         

Algemeen
Tae = Trappen met de VOET
Kwon= Stoten met de VUIST
Do = Methode, kunst, way of life
Taekwondo = Kunst of methode waarbij voeten en vuisten gebruikt worden.

Tellen
Hana = Een
Doel = Twee
Set = Drie
Net = Vier
Daseot = Vijf

Richtingen
Ap = Voorwaarts
Twio = Springend

Standen = seogi
Apseogi= voorwaartse stand (klein), loopstand
Apkubi = voorwaartse stand (groot)
Naranhi seogi= parallelstand, evenwijdige stand

Lichaamsdelen
Olgul = Hoge zone: gedeelte van het lichaam boven de sleutelbeenderen
Momtong = Middenzone: gedeelte van het lichaam vanaf de sleutelbeenderen tot de navel
Arae = Lage zone: gedeelte van lichaam onder de navel
Son = Hand
Bal= Voet

Afweren en blokkeren = makki
De benaming van afweren is vaak een samenstelling van verschillende woorden.

Aanduiding van de zone waarin de afweer plaats vindt:
• arae = lage zone
• momtong = middenzone
• olgul = hoge zone

Araemakki = Lage afweer
Momtonganmakki = Binnenwaartse afweer op middenhoogte
Olgulmakki = Hoge afweer

In de dojang
Dojang = Trainingsruimte
Sabeomnim = Leraar
Dobok = Taekwondopak
Tie = Gordel
Kup= Graad, gekleurde gordels van wit tot en met roodzwart
Dan = Graad, gebruikt voor de zwarte gordels
Charyot = Bevel: aandacht
Kyongnee = Bevel tot groeten
Junbi= Bevel : klaarstaan
Keuman = Bevel : stop, einde
Si chak = Bevel: start
Kallyo = Onderbreken, stoppen
Dwiro-dora = Bevel: omdraaien
Kihap = Kreet
Poomsae = Stijlfiguur

Stoten = jireugi
Momtong jireugi = stoot naar de middenzone

Trappen = chagi
Apchagi = Voorwaartse trap
Twio chagi = Gesprongen trap
Twio apchagi = Gesprongen voorwaartse trap

Overzicht technieken per Taegeuk
Taegeuk Il Jang

Apseogi
Apkubi
Araemakki
Momtong anmakki
Olgul makki
Momtong jireugi
Apchagi

Please follow and like us:

Geel-groene gordel, 7de Kup

TAEGEUK TECHNIEKEN STEPS SPECIALE TECHNIEKEN SPARREN
Yl Jang Twio ap chagi
dwiro dora!
5 van 3 step - gevechtshouding
3 basis steppings
Y Jang chu chum seogi
olgul jireugi
10 van 3-step - stepping + ap, twio ap gordel hoogte

Termen

Tellen
Yeoseot = Zes
Ielgop = Zeven
Yeoldoel = Acht
Ahop = Negen
Yeol = Tien

Slaan = chigi
Apchigi = Voorwaartse slag
An chigi = Binnenwaartse slag
Hansonnalmokchigi = Slag met enkel handzwaard in de nek

Richtingen
Owen = Links
Oreun = Rechts

Standen = seogi
Juchumseogi= paardrijderstand (voeten parallel)

Stoten = jireugi
Olguljireugi= stoot naar de hoge zone

Trappen = chagi
Pickyochagi= Trap tussen ap en dollyochagi
Naeryochagi= Neerwaartse trap

Overzicht technieken per Taegeuk

Taegeuk I Jang

Apseogi
Apkubi
Araemakki
Momtonganmakki
Olgulmakki
Momtongjireugi
Olguljireugi
Apchagi

Please follow and like us:

Groene gordel, 6de Kup

TAEGEUK TECHNIEKEN STEPS SPECIALE TECHNIEKEN SPARREN
Yl Jang Twio ap chagi
dwiro dora!
5 van 3 step - gevechtshouding
3 basis steppings
Y Jang chu chum seogi
olgul jireugi
10 van 3-step - stepping + ap, twio ap gordel hoogte
Sam Jang sonal en hansonal are
momtong makki
pykio chagi
dwit chagi
10 van 3-step in dwit kubi seugi
5 van 2-step
- aanval ontwijken

Termen

Lichaamsdelen
Mok = Hals, nek
Sonnal = Handzwaard (pinkzijde)
Apchuk = Bal van de voet
Dwichuk = Onderkant van de hiel
Balnal = Meskant van de voet
Baldeung = Wreef, rugkant van de voet
Balnaldeung = Binnenzijde, onderkant van de voet
Dwikkumchi = Hiel (achterkant)
Balbadak = Voetzool

Afweren en blokkeren = makki
De benaming van afweren is vaak een samenstelling van verschillende woorden.

Hansonnal momtong bakkatmakki = Buitenwaartse afweer met één enkele meshand in de middenzone
Sonnal momtong makki = Met beide meshanden op middenhoogte afweren
Sonnal araemakki = Lage afweer met beide meshanden

Richtingen
Dwit = Achterwaarts

Standen = seogi
Dwitkubi = L stand, gewicht achter

Stoten = jireugi
Baro jireugi = stoot gelijk aan de natuurlijk stap (R-arm + L-voet voor)
Bandae jireugi = tegengestelde stoot aan de natuurlijke stap (R-arm + R-voet voor)
Dubeon jireugi = tweemaal achterelkaar stoten, terwijl men in dezelfde stand blijft staan

Trappen = chagi
Apchuk apchagi = Voorwaartse trap met de bal van de voet
Dwit chagi = Achterwaartse trap

In de dojang
Kyorugi = Vrij sparren
Sebon kyorugi = 3-stapstechnieken
Hosinsul = Zelfverdediging

Tijdens Wedstrijd
Chong = Blauw
Hong = Rood
Seung = Winnaar

Overzicht technieken per Taegeuk

Taegeuk Sam Jang

Dwitkubi
Hansonnal momtong bakkatmakki
Dubeon momtong jireugi
Hansonna lmokchigi

Please follow and like us: