U bent 40+ en overwegend gezond ? Maar … u wilt meer bewegen maar weet niet wat?
U combineert liefst inspanning met ontspanning? 40-plussers zijn meer dan welkom; we beoefenen recreatief Taekwondo en leeftijd speelt hierbij geen rol!
Taekwondo verbetert conditie, coördinatie, balans en evenwicht; belangrijke functies die met het vorderen van de leeftijd dreigen te verminderen.
Het onderdeel sparren is iets voor de jeugd, maar stijl of Poomsae, wordt op latere leeftijd als zeer heilzaam en stimulerend ervaren.
Kom gerust eens kijken, of doe mee (luchtige sportkledij gewenst en het liefst op blote voeten).
De trainingen voor senioren/40-plussers zijn niet gescheiden van de reguliere trainingen.
Overigens, de sporthal (op ’t Reek) te Riemst is slechts 5 auto-minuten van Maastricht en parkeren kan daar altijd. Voor nadere info: neem gerust contact op met de trainers!
We zijn een club voor kinderen van 12-80 jaar; 1/3 van de leden is 40+, dus leeftijd speelt bij ons echt geen rol!